tanfolyamok

A nyers ételek táplálkozásunk legfontosabb részét képezik. A tanfolyamon a nyár bőségét kihasználva készítünk olyan nyers ételeket, amelyek segíteni fognak a nyers ételek beépítésében a mindennapi konyhánkba.
A tanfolyam célja olyan nyers ételek készítése, amelyeket szivesen megesznek a gyerekek és a család egyéb tagjai is.

A tanfolyam alatt beszélgetünk a nyers ételek jelentőségéről, és arról, hogy mit is tekinthetünk nyersnek.

17.00-től 21.00 óráig

részvételi díj: 13 500 Ft

A rövid kenyérsütő tanfolyamon megismerkedhet a gabonákkal és tulajdonságaikkal, és a gyors házikenyér készítésének titkaival.

A kenyérsütő tanfolyam során készítünk teljes őrlésű kenyereket, zsömléket, kencéket és salátákat. Különböző gabonákkal dolgozunk – búzával, tönkölybúzával, durumbúzával, és rozzsal is. Kelesztéshez élesztőt használunk.  

Csaknem kizárólag bioalapanyagokkal dolgozunk.

Helyszín: Piliscsaba, Bajcsy-Zsilinszky ucca 9.

(megközelíthető: http://www.ketezeregy.hu/elerhetoseg/hozzank)

Időpont: 2019. június 12., 17.00–21.00 óráig

A tanfolyamot tartja:

Benda Judit

Részvételi díj: 13 500 Ft

Kovászkészítés, kovászos kenyerek, zsömlék, kencék, saláták. Különböző gabonákkal dolgozunk – búzával, tökölybúzával, durumbúzával, és akár rozzsal is.

A kenyérsütő tanfolyam alatt átbeszéljük a gabonák tulajdonságait, melyikből mit érdemes és lehet készíteni.

Csaknem kizárólag bioalapanyagokat használunk.

A tanfolyam reggel 8.30-tól délután 17.00 óráig tart,

azonban a kovászos kenyerek miatt lehet, hogy egy kicsit elhúzódik. A kovászos kenyerek kelesztéséhez szükséges időt nem lehet mindig pontosan megbecsülni.

helyszín: Piliscsaba, Bajcsy-Zsilinszky ucca 9.
(megközelíthető: http://www.ketezeregy.hu/elerhetoseg/hozzank)

A tanfolyamot tartja:

Benda Judit

0630/577 9015

benda.judit@ketezeregy.hu

részvételi díj: 17 500 Ft

A részvételi díjat a jelentkezéssel egyidőben kérem átutalni. Az utalást a webfelületen keresztül tudja megtenni.


A tanfolyamot lemondani a meghírdetett időpont előtt 7 nappal lehet.

A szénanátha korunk népbetegségévé vált. Szerencsére azonban diétával nagyon jól kezelhető, a kellemetlen tünetek elmúlnak, és  teljes szépségében fogod tudni élvezni a tavaszt, a nyarat és az őszt.

A tanfolyam alatt azt a diétát fogjuk megbeszélni amely tulajdonképpen nem is diéta, hanem egy táplálkozásforma. A különbség a kettő között az, hogy a diétát rövid ideig kell csak betartani, míg egy táplálkozásformát egész életünkön át követünk.

És hogy ez az új életorma ne lemondás legyen, hanem teljes értékű élet, és élvezet ami az evést illeti, a tanfolyam alatt az ételeknek olyan széles skáláját készítjük el, hogy otthon könnyen folytathatóvá váljék a táplálkozásforma.

Ugyanez a táplálkozásforma az ekcéma kezelésére is alkalmas, ezért a tanfolyamon mind a két csoport tagjait szeretettel várom.

A tanfolyam időpontja: 2019. június 15.

délelőtt 9-től délután 17 óráig

Részvételi díj: 18 500 Ft

A tanfolyamot tartja: dr. Benda Judit

A rövid kenyérsütő tanfolyamon megismerkedhet a gabonákkal és tulajdonságaikkal, és a gyors házikenyér készítésének titkaival.

A kenyérsütő tanfolyam során készítünk teljes őrlésű kenyereket, zsömléket, kencéket és salátákat. Különböző gabonákkal dolgozunk – búzával, tönkölybúzával, durumbúzával, és rozzsal is. Kelesztéshez élesztőt használunk.  

Csaknem kizárólag bioalapanyagokkal dolgozunk.

Részvételi díj: 13 500 Ft

A tanfolyamot lemondani a meghírdetett időpont előtt 7 nappal lehet.

A nassolás is lehet egészséges, feltéve, ha az, amit nassolunk is az. A finomságok teljes őrlésű lisztből, bioalapanyagokból. Sós és édes nasik egyaránt lesznek a menüben.

2019. július 17. 17.00–21.00 óráig

Jelentkezés és további infok:

Benda Judit
30/577 90 15

benda.judit@ketezeregy.hu

részvételi díj: 13 500 Ft

A tanfolyamot lemondani a meghírdetett időpont előtt 7 nappal lehet.

A szénanátha korunk népbetegségévé vált. Szerencsére azonban diétával nagyon jól kezelhető, a kellemetlen tünetek elmúlnak, és  teljes szépségében fogod tudni élvezni a tavaszt, a nyarat és az őszt.

A tanfolyam alatt azt a diétát fogjuk megbeszélni amely tulajdonképpen nem is diéta, hanem egy táplálkozásforma. A különbség a kettő között az, hogy a diétát rövid ideig kell csak betartani, míg egy táplálkozásformát egész életünkön át követünk.

És hogy ez az új életorma ne lemondás legyen, hanem teljes értékű élet, és élvezet ami az evést illeti, a tanfolyam alatt az ételeknek olyan széles skáláját készítjük el, hogy otthon könnyen folytathatóvá váljék a táplálkozásforma.

Ugyanez a táplálkozásforma az ekcéma kezelésére is alkalmas, ezért a tanfolyamon mind a két csoport tagjait szeretettel várom.

A tanfolyam időpontja: 2019. június 15.

délelőtt 9-től délután 17 óráig

Részvételi díj: 18 500 Ft

A tanfolyamot tartja: dr. Benda Judit

A nyers ételek táplálkozásunk legfontosabb részét képezik. A tanfolyamon a nyár bőségét kihasználva készítünk olyan nyers ételeket, amelyek segíteni fognak a nyers ételek beépítésében a mindennapi konyhánkba.
A tanfolyam célja olyan nyers ételek készítése, amelyeket szivesen megesznek a gyerekek és a család egyéb tagjai is.

A tanfolyam alatt beszélgetünk a nyers ételek jelentőségéről, és arról, hogy mit is tekinthetünk nyersnek.

17.00-től 21.00 óráig

részvételi díj: 13 500 Ft

A nassolás is lehet egészséges, feltéve, ha az, amit nassolunk is az. A finomságok teljes őrlésű lisztből, bioalapanyagokból. Sós és édes nasik egyaránt lesznek a menüben.

2019. augusztus 21. 17.00–21.00 óráig

Jelentkezés és további infok:

Benda Judit
30/577 90 15

benda.judit@ketezeregy.hu

részvételi díj: 13 500 Ft

A tanfolyamot lemondani a meghírdetett időpont előtt 7 nappal lehet.

A nyers ételek táplálkozásunk legfontosabb részét képezik. A tanfolyamon a nyár bőségét kihasználva készítünk olyan nyers ételeket, amelyek segíteni fognak a nyers ételek beépítésében a mindennapi konyhánkba.
A tanfolyam célja olyan nyers ételek készítése, amelyeket szivesen megesznek a gyerekek és a család egyéb tagjai is.

A tanfolyam alatt beszélgetünk a nyers ételek jelentőségéről, és arról, hogy mit is tekinthetünk nyersnek.

17.00-től 21.00 óráig

részvételi díj: 13 500 Ft

A rövid kenyérsütő tanfolyamon megismerkedhet a gabonákkal és tulajdonságaikkal, és a gyors házikenyér készítésének titkaival.

A kenyérsütő tanfolyam során készítünk teljes őrlésű kenyereket, zsömléket, kencéket és salátákat. Különböző gabonákkal dolgozunk – búzával, tönkölybúzával, durumbúzával, és rozzsal is. Kelesztéshez élesztőt használunk.  

Csaknem kizárólag bioalapanyagokkal dolgozunk.

Részvételi díj: 13 500 Ft

A tanfolyamot lemondani a meghírdetett időpont előtt 7 nappal lehet.