Ismerd meg a stresszbetegségeket

A rák, a szenvedélybetegségek, sőt majd minden krónikus betegség visszavezethető a gyermekkori negatív élményekre és azok életünkre, viselkedésünkre és egészségünkre gyakorolt hatására - vallja a magyar származású, világhírű tudós, dr. Máté Gábor.

Az emberek testi egészsége nem független az érzelmeiktől és a lelkiállapotuktól. Ez a tudás a mai napig részét képezi a tradicionális kultúráknak, de a modern orvoslás számára sajnos annak ellenére elveszett, hogy az elmúlt évtizedek tudományos felfedezései is ezt igazolják.
A test lázadása személéletesen mutatja be, hogy milyen károkat okozhat az érzelmek elfojtása, milyen pusztítást okozhat az, ha nem vagyunk képesek kifejezni az érzelmeinket.

Dr. Máté Gábor tudományos kutatások eredményeit, páciensei példáit és saját tapasztalatait egyaránt felhasználva világítja meg, hogyan befolyásolják a korai élmények a stresszre adott reakcióinkat, és hogy miként hat a világról és más emberekről alkotott képünk az egészségünkre. Feltárja az egyre gyakoribb megbetegedések mögött álló okokat, és ráébreszt arra, hogy csak akkor szállhatunk szembe hatékonyan a stresszbetegségekkel, ha felfedezzük gyermekkorunk mélyre temetett emlékeit, valamint ezek felnőttkori következményeit. Hiszen a rák mellett számos krónikus betegség, mint például a szívinfarktus, a szklerózis multiplex vagy a cukorbetegség kiváltó oka is lehet a stressz.

Mindnyájan úgy próbálunk élni, hogy csökkentsük a minket érő stressz hatását. A test lázadása abban segíthet, hogy csökkentsük a folyamatos stresszt, melyet mi magunk hozunk létre, anélkül hogy tudatában lennénk, életünk minden egyes napján.

Dr. Máté Gábor 1944-ben született Budapesten. Családjával 1957-ben vándorolt ki Kanadába. Több mint húsz évig családorvosként dolgozott, hét évig volt a Vancouveri Kórház orvosi koordinátora, jelenleg könyveket ír és előadásokat tart szerte a világon. Célkitűzése, hogy felhívja a figyelmet a betegségek tágabb összefüggéseire.

Raktárkészlet:  VAN
-10%
Raktárkészlet: VAN
4 499 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

4 050 Ft
db
Kosárba
Kosárba
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás

"Mire felnövünk, sorsunk forgatókönyvéből már jelentős fejezetek megváltoztathatatlannak tűnnek. Sejtjeinkben hordozzuk felmenőink traumáinak nyomait; szüleink, nagyszüleink ránk örökítették a megdönthetetlennek tűnő életigazságokat; zsigereinkbe égtek a bizalom, a bizalmatlanság, a szeretet és a szeretetlenség tapasztalatai. Már számos saját krízist vagy mélyen ható egyéni traumát is megéltünk, és kialakultak a válaszaink, ismétlődő megoldó-kulcsaink is ezekre a helyzetekre.

Vajon a felmenőinktől kapott lelki sebek, kötődési zavarok, érzelmi és viselkedési mintázatok életünk végéig meghatározzák a sorsunk alakulását? Meddig tart a transzgenerációs örökség hatása, és hol kezdődik a szabad akarat? Mikor és hogyan léphetnek működésbe saját sorsformáló erőink?

Ebben a kötetben életünk legbefolyásolóbb erejű témáinak vizsgálatára hívom az olvasót. Sorra vesszük azokat a tényezőket, amik a párkapcsolataink alakulására hatnak, meghatározzák a pénzhez, sikerhez fűződő viszonyunkat, befolyásolják a testi-lelki egészségünket, és előrevetítik, hogyan reagálunk a nehézségekre. A kérdés mindig az, hogy szabad akarattal mekkora változást érhetünk el, és hogyan teremthetünk magunknak olyan életet, amely a leginkább megfelel az elképzeléseinknek." - Orvos-Tóth Noémi

Raktárkészlet:  VAN
-10%
Raktárkészlet: VAN
4 499 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

4 050 Ft
db
Kosárba
Kosárba
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás
Lejárt - azaz nem biztos, hogy minden egyes mag ki fog kelni.
Solanum lycopersicum L.
Erősen elágazó, bokor formájú vad paradicsom fajta. Kerek, kicsi, sárga termések hosszú fürtökben, édes, erős, vad paradicsom ízzel. Kicsit kell csak ritkítani. 
Ideális cserépben nevelésre az erkélyen vagy a teraszon.
A termések súlya körülbelül 8 gramm. 

Vetés ideje palántaneveléshez: március elejétől április elejéig
Kiültetés szabadföldbe: május második-fele, a fagyveszély elmúltával – június első fele
Betakarítás ideje szabadföldön: július második felétől szeptember végéig

Csírázási hőmérséklet 20–24°C

Sorköz: tőtávolság dupla sorban 60x50–60 cm

Ültetési mélység: 0,5–1,0 cm

Tartalom: kb. 30 mag

 

Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. 

 

 

Raktárkészlet:  VAN
-63%
Raktárkészlet: VAN
1 490 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

550 Ft
Egységár: 16 Ft/vetőmag
db
Kosárba
Kosárba
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás
A könyv segítségével megtanulhatják, hogyan lehet egész évben friss zöldséget termeszteni és fogyasztani. Igen, mind a négy évszakban. Módszereinkkel sikerülni fog, kevesebb erőfeszítéssel nagyszerű eredményeket érhetnek el. Élvezzék a saját termesztésű élelem elkészítését, tárolását és tartósítását, az ételek ízét és frissességét, egészséges és változatos étrendet még a tavaszi szűkös hónapokban is. Ötleteket adunk az esetleges felesleg értékesítéséhez is.

Megmutatjuk, hogyan lehet meglévő anyagokból hasznos kerti eszközöket készíteni. Recepteket adunk ételek, tisztító- és testápoló szerek, kinti és benti kártevők elleni szerek készítésére saját termesztésű és gyűjtögetett nyersanyagokból. Segítünk olyan új utakat találni, melyekkel csökkenthetik a hulladékot és a költségeket, és önellátóbbak lehetnek, még kis helyen is.

Megmutatjuk, hogyan lehet a kert egy zárt rendszer, és saját fejlődésük által hogyan lehetnek egyre inkább részesei a kertnek és hasznára a közösségüknek. Fedezzék fel az örömet, a boldogságot, a "képes vagyok rá" érzését és a kapcsolatot környezetükkel azáltal, hogy együtt dolgoznak a természettel, és hagyják, hogy az vezesse önöket. Kreatívan, örömmel.

"A zsűritagok teljesen elképedtek azon a hatalmas mennyiségű hasznos információn, ami ebben a hiánypótló könyvben található. Látszik, hogy olyan emberek írták nagy lelkesedéssel, akik a gyakorlatból is pontosan ismerik mindazt, amiről szó van: a könyv rengeteg szakszerű és világos magyarázatot, hasznos tanácsot tartalmaz... Egyik legfőbb erénye, hogy rendkívül gyakorlatias, ezért mindenki számára tökéletes választás, aki saját termesztésű zöldséget és gyümölcsöt szeretne termeszteni ásásmentes, organikus módszerrel."

A zsűri értékelése a könyvről, amely 2017-ben elnyerte az angliai Garden Media Guild Practical Book of the Year díját (az év legjobb gyakorlati kézikönyve).
Raktárkészlet:  NINCS
-10%
Raktárkészlet: NINCS
6 990 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

6 290 Ft
 
Nincs raktáron
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás
A kertészkedésnél csak egy hobbi szórakoztatóbb - a biokertészkedés! A saját termesztésű zöldségek és fűszernövények nemcsak boldogsággal töltenek el, de egészségesek is leszünk tőlük. A könyv évtizedes biokerti tapasztalatokat tesz közkinccsé és sok gyakorlati tanácsot ad a városi kertészkedéshez is. Akár önellátásra törekszünk, akár csak néhány szem finom paradicsomot szeretnénk szüretelni a balkonon: a könyv alapján szinte bármi lehetséges.
- Kertészeti alapismeretek - talajminőség, trágya és komposzt, biológiai növényvédelem, biomódszerek gyomok ellen, öntözés, ültetőedények saját kezűleg, vetés és palántázás
- Finomságok a biokertből - az első lépések a konyhakertben, ültetési terv, ágyások kialakítása, zöldség- és fűszertermesztés, betakarítás és feldolgozás
- Virágok a díszkertben - egyszerűen gondozható virágok, virágágyak és ágyásszegélyek, élő paravánok, kúszónövények, kerti tavak, bionövények szaporítása
- Állatbarát kert - tyúkok és futókacsák, madarak, rovarok, lepkék és társaik
Raktárkészlet:  NINCS
-10%
Raktárkészlet: NINCS
6 495 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

5 845 Ft
 
Nincs raktáron
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás
Lejárt - azaz nem biztos, hogy minden egyes mag ki fog kelni.

Phaseolus vulgaris L.

Vonzó, élénksárga viaszbab, amely már a korai szakaszában szép sárga. Nagyon finom, 12-14 cm hosszú hüvelyek. Viszonylag későn érő, robusztus fajta, kb. 50 cm-es növénymagassággal. Magas terméshozamú. Ellenálló a halo blight (CL) és a bab mozaikvírusával (BCMV) szemben, azért a biokiskert ideális növénye.

 

A zacskó tartalma: 17 g

Szabadföldi vetés: május elejétől június elejéig.

Távolságok: 40-60 x 8-10 cm

Szükséges vetőmagmennyiség: 0,8-1,2 kg/hektár.

Vetési mélység: 2-3 cm

Betakarítás: kb. 6-8 héttel a vetés után.

 

 

Reinsaat biovetőmag, ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. 

 

 

 

 

Raktárkészlet:  NINCS
-63%
Raktárkészlet: NINCS
1 490 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

550 Ft
 
Nincs raktáron
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás

Phaseolus vulgaris var. nanus

Hosszú hüvelyű, korai babfajta. A hüvelyek hossza 17–18 cm. Nagy terméshozamú a szárazabb nyarakon is.

Vetés szabadföldbe: május elejétől július elejéig
Tőtávolság: 40–60 x 8–10
Vetési mélység: 2–3 cm
Betakarítás szabadföldön: körülbelül 6–8 héttel a vetés után, július elejétől szeptember végéig
Tartalom: kb. 30g mag

Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. 
Biodinamikus, Demeter vetőmag. 

Raktárkészlet:  VAN
-26%
Raktárkészlet: VAN
1 490 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

1 100 Ft
db
Kosárba
Kosárba
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás
Lejárt - azaz nem biztos, hogy minden egyes mag ki fog kelni.
Phaseolus vulgaris L.
Közepesen korai zöldhüvelyű zöldbab, bő termő. Sötétzöld, kerek, 17–19 cm hosszú hüvelyek. Babmozaikvírus és foltosodás ellen ellenálló.


Vetés szabadföldbe: május elejétől július elejéig
Tőtávolság: 40–60 x 8–10
Vetési mélység: 2–3 cm
Betakarítás szabadföldön: körülbelül 6–8 héttel a vetés után, július elejétől szeptember végéig
Tartalom: kb. 30g mag

Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. 

Raktárkészlet:  NINCS
-63%
Raktárkészlet: NINCS
1 490 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

550 Ft
 
Nincs raktáron
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás
Lejárt - azaz nem biztos, hogy minden egyes mag ki fog kelni.
Phaseolus vulgaris L.
Közepesen korai zöldhüvelyű zöldbab, 16–20 cm hosszú, szálkamentes hüvelyekkel. különösen könnyen szedhető, mivel a hüvelyek részben a levelek felett helyezkednek el. 
Babmozaikvírus és foltosodás ellen ellenálló.


Vetés szabadföldbe: május elejétől július elejéig
Tőtávolság: 40–60 x 8–10
Vetési mélység: 2–3 cm
Betakarítás szabadföldön: körülbelül 6–8 héttel a vetés után, július elejétől szeptember végéig
Tartalom: kb. 30g mag

Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. 

Raktárkészlet:  NINCS
-63%
Raktárkészlet: NINCS
1 490 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

550 Ft
 
Nincs raktáron
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás

Vigna unguiculata

Nagyon szép spagettibabfajta 40-60 cm hosszú, finom, nagyon karcsú, zöld hüvelyekkel. A fiatal hüvelyeket akkor szüreteljük, amikor a héj még sima, és a bab még nem teljesen érett. Megfelelő meleg körülmények között (legalább 16 °C-os talajhőmérséklet) gyorsan érik. Ideális babfajta klasszikus ázsiai ételekhez.

A zacskó tartalma: 25 mag

Vetés: közvetlen szabadföldbe május elejétől június végéig.

Távolságok: 80x90 cm-től 80x100 cm-ig

Szükséges vetőmagmennyiség: 0,7-1 kg/hektár; 6-10 bab póznánként

Vetési mélység: kb. 2-3 cm

Első betakarítás: kb. 8-12 hét múlva.

ReinSaat Bio-Saatgut aus kontrolliert biologischem Anbau.

Raktárkészlet:  VAN
-26%
Raktárkészlet: VAN
1 490 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

1 100 Ft
db
Kosárba
Kosárba
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás
Phaseolus vulgaris, L. var. vulgaris and Vigna unguiculata ( spárgabab vagy hosszúbab) 

Nagyon szép, robusztus karósbab-fajta, élénksárga, aromás, ízletes, lapos hüvelyű babokkal. Laza, stabil növényszerkezet. A hüvelyek hossza kb. 24-26 cm. Hosszú betakarítási időszak, rendszeres szedéssel egyenletesen jó terméshozam. Ellenálló a bab mozaikvírussal (BCMV) szemben. Kiskerti szabadföldi és üvegházi termesztésre egyaránt alkalmas.

 

Zacskó tartalma: 12 gramm

 

Vetés: május elejétől június végéig közvetlen szabadföldbe.

Távolságok: 80x90 cm-től 80x100 cm-ig

Szükséges vetőmagmennyiség: 0,7-1 kg/hektár; 6-10 bab póznánként

Vetési mélység: kb. 2-3 cm

Első betakarítás: kb. 8-12 hét múlva.

 

Reinsaat vetőmag, ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból.

 

 

 

Raktárkészlet:  VAN
-26%
Raktárkészlet: VAN
1 490 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

1 100 Ft
db
Kosárba
Kosárba
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás
Vigna unguiculata

Spagettibabfajta, 60-70 cm hosszú, zsenge, nagyon karcsú, zöld hüvelyekkel és vörösesbarna babszemekkel. Késői érésű, melegkedvelő (legalább 16 °C talajhőmérséklet), kúszó fajta. Szedésre kész, mielőtt a hüvelyek teljesen megérnének és a héj még sima lenne. Ajánlott a növényházi termesztés. Babkülönlegesség.

A zacskó tartalma: 25 mag


 

Vetés: május elejétől június végéig közvetlen szabadföldbe.

Távolságok: 80x90 cm-től 80x100 cm-ig

Szükséges vetőmagmennyiség: 0,7-1 kg/hektár; 6-10 bab póznánként

Vetési mélység: kb. 2-3 cm

Első betakarítás: kb. 8-12 hét múlva.

 

Reinsaat vetőmag, ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból.

 

 

 

Raktárkészlet:  VAN
-26%
Raktárkészlet: VAN
1 490 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

1 100 Ft
db
Kosárba
Kosárba
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás
Lejárt - azaz nem biztos, hogy minden egyes mag ki fog kelni.
Pisum sativum L. convar. sativum

Robusztus, korai érésű és nagyon magas hozamú héjas borsófajta hosszú, sötétzöld hüvelyekkel és édes, sötétzöld szemekkel. Alacsony növekedésű (40-50 cm növénymagasság). Nem igényel kúszó támasztékot. Viszonylag fagytűrő fajta, korai vetésre alkalmas.

 

Ültetés: március elejétől

Sortávolság 30–45 cm, vagy duplasorban támasztékkal és 60–80 cm-es sorközökkel. 

Tőtávolság 3 cm, ültetési mélység 3-4 cm. 

A zacskó tartalma 40 gr. 

 

ReinSaat biovetőmag, ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. 

Biodinamikus, Demeter vetőmag. 

 

 

 

 

Raktárkészlet:  VAN
-63%
Raktárkészlet: VAN
1 490 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

550 Ft
db
Kosárba
Kosárba
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás
Lejárt - azaz nem biztos, hogy minden egyes mag ki fog kelni.
Cucurbita pepo L.


Guggonülő típusú, ragyogó sárga héjú cukkini.


Középkorai, nagyon produktív fajta, aranysárga, hosszúkás terméssel, amely nagyon finom. Akár nyersen, salátaként is fogyasztható.
Kompakt növekedésű, bőtermő fajta. Hengeres termése élénksárga színű, szép fényes. Teljes éréskor héja sötétnarancs színű.


A legfinomabb a 16-20 cm nagyságú termés.


Vetés áprilistól augusztusig. Másodveteménynek is alkalmas. Elsősorban fészekbe vessük! 


Melegigényes, a vetőmag optimális csírázási hőmérséklete 23-27 °C. A virágzáshoz 25 °C feletti hőmérséklet a szükséges. A hűvös idő nem kedvező számára, virágzása elhúzódik, sőt terméskötése is elmaradhat.


A cukkínit közvetlen helyrevetéssel és palántáról szaporíthatjuk.

Szabad földre a helyrevetést május elején végezzük. A töveket egymástól 80-100 cm-re helyezzük el. Egy-egy fészekbe 2-3 szem magot tegyünk és 2-3 cm-es földréteggel takarjuk be.


Vetés szabadföldbe: április első-fele-július végéig.


Betakarítás ideje szabadföldön: július második felétől szeptember végéig


Tartalom: kb. 10 mag

 

Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. 

Biodinamikus, Demeter vetőmag. 

Raktárkészlet:  VAN
-63%
Raktárkészlet: VAN
1 490 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

550 Ft
db
Kosárba
Kosárba
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás

A Mockmill 200-as Wolfgang Mock német malomfejlesztő elektromos malma. A készülék több szempontból is különlegesnek számít:

– különleges állítás:a malom belső szerkezete nagyon hasonlít a Komo malmok Fidibus termékcsaládjára, hiszen ugyanaz a fejlesztő. Azonban ezek a malmok kicsit tovább lettek gondolva, és a liszt finomságának állítása máshogy történik mint a Fidibus malmoknál. Konkrétan egy kar mozgatásával lehet a malomkövek egymáshoz való távolságát állítani. 

– könnyű tisztítás 

– különleges anyagú malomház: a malomház az Arboblend® nevű anyagból készül, amely egy természetes anyag. A papírgyártásnál felhasznált fa melléktermékéből készül, azaz ugyanúgy fából, mint a többi malom.

– strapabíró, 600 W-os motor

– gyors örlés. A malom a leggyorsabb gabonaörlők közé tartozik, 5 perc alatt őröl meg 1 kg búzát. 

– Kinézetre esztétikus, kedves készülék, amely a modern konyhák berendezéséhez nagyon jól tud illeszkedni.

Wolfgang Mock az egyik legrégebbi német malomfejlesztő, a HAWOs és a KoMo cégek társalapítója, és a Fidibus házi malmokkal a legsikeresebb házimalom-sorozat fejlesztője. Neve garancia a malom minőségére.

Raktárkészlet:  VAN
-7%
Raktárkészlet: VAN
149 800 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

139 000 Ft
db
Kosárba
Kosárba
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás
Lejárt - azaz nem biztos, hogy minden egyes mag ki fog kelni.

Zuboda, cukkini biovetőmag

Cucurbita pepo L.


A Zuboda indátlan cukkini. Termése zöld, enyhén pöttyözött, hosszúkás, közepében a hagyományosnál kevesebb maggal. Kb. hat héttel vetés után már betakarítható. Korai, jól termő fajta, szabadföldi termesztésre ajánlott.


Melegigényes, a vetőmag optimális csírázási hőmérséklete 23-27 °C. A virágzáshoz 25 °C feletti hőmérséklet a szükséges. A hűvös idő nem kedvező számára, virágzása elhúzódik, sőt terméskötése is elmaradhat.


A cukkínit közvetlen helyrevetéssel és palántáról szaporíthatjuk.


Szabad földre a helyrevetést május elején végezzük. A töveket egymástól 80-100 cm-re helyezzük el. Egy-egy fészekbe 2-3 szem magot tegyünk és 2-3 cm-es földréteggel takarjuk be.


Vetés szabadföldbe: április első fele-június első fele


Betakarítás ideje szabadföldön: július második felétől augusztus végéig


Tartalom: kb. 10mag

 

Ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból. 

 

Raktárkészlet:  VAN
-63%
Raktárkészlet: VAN
1 490 Ft 

Az áthúzott ár az árcsökkentés alkalmazását megelőző 30 nap legalacsonyabb eladási ára.

550 Ft
db
Kosárba
Kosárba
Részletek
Részletek
Kedvencekhez
Összehasonlítás